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学习压力大,焦虑失眠,如何调整心态?

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健康咨询描述: 最近我自己的心态不是很好,很低沉,一直都开心不起来,感觉学习的压力非常的大,再者我又快出去工作了,现在都不知道自己要干嘛好,非常的烦恼,晚上都焦虑

生活困境与心态崩溃:如何找回生活的勇气?

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健康咨询描述: 你好我是男生,现在28了,我觉得现在我的生活非常的糟糕,非常的迷茫,有时想放弃生命,有时我想拿枪去杀光那些我恨的人,我不是不敢,可我想起我的父母,

抑郁症定义咨询:什么是抑郁症?

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健康咨询描述: 抑郁症这个词我是在网上才看到这个词的,抑郁症是一种什么病我是真的不知道,最近妹妹一直情绪不好,还不爱说话,我在网上找了好多的资料,有的说我妹妹的症